退院準備のすすめ

入院準備ってよく聞くけど、

退院準備って聞きませんねー。

でもでも

必要だとおもうんですよ。

術後の日常生活のための準備。

しんどくても日常生活は止まらない。

お子さんや、ご主人や親御さんのこともある方は

もっと大変なはず💦

てつだってくれる看護師さんはもう居ません😭

そんなわけで、術後一か月ほど

胸の中に入れたエキスパンダー（偽乳）が

ずれ上がらないように、

『肩より上に腕をあげてはダメ』と言われた私が

退院前に買って良かったもの、

買わなくても良かったもの、

を一つずつですが記しておきます！

買って良かったもの

●お風呂の椅子

↑

これはお風呂ではなく、

台所の高いところの物を取るときや

洗濯を干す時などに使用していました。

肩より腕を上げなくても作業できるので◎

ちなみに100均で買ったミニサイズのもので

私的には充分でした。

お風呂の椅子じゃなくてもサッと動かして使える

台的なものがあると便利だと思います！

買わなくても良かったもの

●ドライヤークリップ

↑

腕を肩より上にあげてはダメとのことで

急いで買いましたが、

やってみて分かったこと、

髪の毛乾かす時って

そこまで腕をあげなくてもなんとかなります笑

意外と止めるところを探すのや

風向きを合わせるのに苦労するので、

なくても良かったです。

参考になるかは分かりませんが、

退院準備はおすすめです！！！

是非ご検討をー！

今や、腕は上げたい放題です♪